白帽SEO

白帽是一种公正的手法，是使用符合主流搜索引擎发行方针规定的SEO优化方法，它是与黑帽相反的，白帽一直被业内认为是最佳的SEO方法，在避免一切风险的情况下进行操作，同时也避免与搜索引擎发行方针发生任何的冲突，也是SEOer从业者的最高职业道德标准。白帽好处排名稳定，浮动不大，不用担心因为SEO操作而降权。

黑帽SEO

笼统的说，所有使用作弊手段或可疑手段的，都可以称为黑帽。黑帽通常采用搜索引擎禁止的方式进行网站优化，从而影响搜索引擎对网站排名的合理及公正性。常见的黑帽手段主要有垃圾链接，隐藏网页，刷IP流量，桥页，关键词堆砌等等。

黑帽的好处可以快速带来好的排名及用户量，见效快，成本低，而问题在于被发现以及惩罚的概率高，且会越来越高。一旦被惩罚，整个网站则不得不放弃，一切要重新开始。长久下去，很可能做了几年后，手里还是没有一个真正高质量、能被称为资产的网站。

灰帽SEO

所谓灰帽，即是指介于白帽与黑帽之间的中间地带，与白帽对比，会采取部分取巧的方式进行操作，而这些行为不算违规，但也不遵守规则，这即是灰色地带。它注重了优化的整体与局部的方方面面，白帽和黑帽手法的结合体即是SEO灰帽，它考虑了长期利益，也考虑了短期收益问题。

以上是麦麦云小编对于文字的个人解释，希望可以帮助你了解到SEO，但SEO优化最重要还是要坚持，实打实的做基础工作，网站优化才能长久，切忌贪心抄近路。